ミニマム・エッセイ

ミニマム・エッセイ

ミニマリストになりたい独身アラサーのブログです。

よりこのエセミニマリストブログ

【正月太りにも!】朝ごはん代わりに野菜ジュース飲んでます。

この記事をシェアする

f:id:yumidori12:20180110072736j:plain

どうも。
独身アラサーのエセミニマリスト・よりこです。

派遣社員になってから、朝ごはんを食べなくなりました。

 

 

食べるのメンドクサイ。寝てたい…

 

 

朝はどうしても起きれないんですよね。ギリギリまで寝てて、ダッシュで用意して職場に向かう。そんな生活です(ダメ人間)

痩せたいというよりも、食べる時間を取るのがメンドイっていう。

こんな人、私だけかな…??

軽い気持ちで朝ジュースを始める

しばらく朝ごはん抜き生活をしてたら、午前中の仕事は頭がポワワ~ンって状態なのに気付いたんです。それじゃなくてもポワワ~ンとしてるのに…

調べてみると、

朝ごはん抜く→お腹すく→血糖値が下がる→ポワワ~ン

って構造みたい。

起きた時はお腹空いてないのになぁ…

食べる時間を確保するのはモッタイナイから、職場でジュースを飲むことにしました。

OL万歳!ジュース飲む時間ならどこでもとれます。

ジュースを飲むだけでも血糖値が下がるのを防いでくれるということで、早速コンビニで調達し、朝ジュース生活を始めました。

なんか甘くね!?

f:id:yumidori12:20180109203632j:plain

色んなジュースを試してたら、野菜ジュースでも変な甘みがプラスされててオエッてなるのも多かったです。

一番好きなシリーズはカゴメのスムージーシリーズ。

なかでもグリーンスムージーは変に甘くなくて飲みやすい!

良く見たら、砂糖不使用で嬉しい。

でも、毎日飲んでたら…飽きるよね(^O^)/

野菜ジュースって実は苦手だった私。トマトジュースは今でも飲めない。

これを機に毎日飲むんだったら、健康に良い”本気の野菜ジュース”に手を出そうと決意!

 

どうせ飲むなら…

”本気の野菜ジュース”に手を出すんだったら、そんなに美味しくないし(決めつけ)絶対健康にいいモノがいい!

・野菜は国産
・無添加
・食塩・砂糖不使用

この3本柱は絶対譲れない!!

 

見つけた本気の野菜ジュース!

伊藤園 純国産野菜

f:id:yumidori12:20180109203626j:plain

ネットで血眼になって探したらありました!本気の野菜ジュース!!

本気なわけで割と高い…(涙)

公式で買うと初回だけ30本3240円(税込み)2回目5184円(税込み)

これでも20%OFFの価格だから。本気の野菜ジュース高級。尊い…

でも飲んだら、全然違った!

濃度?今まで飲んでたのがサラッサラ~に感じます。

これが本当の野菜ジュースかぁ~ってなりました。

16種類の野菜がとれる

本気の野菜ジュースだから16種類の野菜が一度にとれます。それは当たり前。

この野菜ジュースはニンジン推しなんです。

伊藤園専用のニンジンの品種「朱衣」を使っています。通常のニンジンよりベータカロチンが1.5倍!なんだとか。そりゃ本気の野菜ジュースですから。

16種類の野菜の種類はこちら↓
伊藤園のプレミアムな野菜ジュース「純国産野菜」

 

国産・無添加

16種類の野菜、すべて国産です!!全部国産。

安心感ありますね。

そして無添加です。香料はもちろん、砂糖も食塩も一切なし。ありがたや~

不自然な甘みにオエッとなるんで、本当にありがたい。健康意識してるのに砂糖摂取してるのなんて意味ないですからね。

味はボチボチでんなぁ!

f:id:yumidori12:20180109203619j:plain

これで味もムチャクチャ美味しかったら言うことないけど、普通です(正直)

そもそもなんですけど野菜ジュース苦手でしたから。

でも飲めますよ!「ぷはぁ~っ!美味っ!!」とはなりませんが、

「よし健康☆」と感じます(笑)

野菜ジュースが好きな人なら絶対美味しいと思うはず(*´▽`*)

でも誤解してほしくないのは、コンビニで売ってる野菜ジュースとは比べ物にならないくらい美味しいです。これホント!

量は適度な飲み切りサイズなので、毎日続けられます。

まとめ

f:id:yumidori12:20180109204136j:plain


私は朝ジュース生活を始めて、10か月経ちますが、以前に比べて体重が減ったというわけではありません。

ただ体はすごく軽くなりました。

よく考えると今年の4月から事務職で、仕事中お菓子つまんでハッピーなのに体重増えてないだけでも嬉しい。

体調も崩すことが少なくなり、今年は今のところインフルエンザにもかかってません(毎年かかってた)

「痩せたい!」というよりも「体調を整えたい」という方は朝に野菜ジュースをプラスしてみてはいかがでしょうか?

朝ごはん食べる派も食べない派も野菜ジュースいいですよ(*´▽`*)

どうせ飲むなら体にいいモノを選んでくださいね。

伊藤園の純国産野菜はビタミンとベータカロチンの量エグイ!

本気の野菜ジュース(伊藤園 純国産野菜)は高いからなぁ…と渋ってたら、いつも飲んでるやつとそんな値段変わりませんでした!

伊藤園純国産野菜→カゴメシリーズ→伊藤園純国産野菜…2日に1本ペースで飽きんようにしようかな♡

アラサーともなると、量より質。健康が一番と身に沁みます。
それではまた(^^♪

伊藤園公式サイト↓
伊藤園のプレミアムな野菜ジュース「純国産野菜」


にほんブログ村

 

Amazonとかでも売ってましたが、送料などで公式の方が安いかもしれません。

© 2016 ミニマム・エッセイ